精神的なリセット

ホテル甲子園広報部です。

部屋を出ることの重要性・・・
について考えてみました。

部屋で仕事をするには十分すぎるくらいの時間があって、
その空間でじっくり作業に取り組めるとしても

なにか集中できない・・・
なんて経験はありませんか。

テレワークがおこなわれるようになってから
自宅で働くときには、同じように感じておられますか。

場所を変えたり時間を変えたりして気分転換をはかることができる、
ということはよくいわれていますね。
職場へ足を運ぶ、またはカフェでPCを開く、などです。
どちらにしてもこれには、
物理的な場所の移動に意味がありそうです。

まあ、満員電車に乗らなくていいのは快適!
という方もいらっしゃることを考えると
自宅か外かの、良し悪しを性急に判断できる
ことではないのでしょうけれどもね。

仕事の効率も精神状態に依存していると考えると
同じ環境のもとで長時間、頭のキレを保つのは
難しいらしいです。

では少し部屋の外へ出かけて
もちろん環境的に許されるならばですが・・・
そこで仕事をするのも、
効率を保つためには一理ありそうです。

しかしながら、テレワークをしたくてもできない
というお仕事があることを考えると
自宅か外かという選択肢があることは
恵まれていることかもしれません。

もちろん肉体的にも精神的にも、
健康が何よりなのは言うまでもありません。

ホテル甲子園 広報担当
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